Las aplicaciones
El plan de comida, calculado y con la compra hecha.Entrar →
El entrenamiento, con su progresión.Próximamente
El presupuesto personal, sin que salga de tu teléfono.Entrar →
Por qué el bambú
Sin raíces profundas,
cualquier éxito es frágil.
Antes de crecer hacia arriba, el bambú dedica años a echar raíces. Desde fuera parece que no pasa nada. Debajo se está construyendo lo que va a sostener todo lo demás.
Y cuando llega la tormenta, los árboles que parecían más fuertes se parten. El bambú se dobla, aguanta, y cuando pasa vuelve a crecer.
Qué es AFITS
AFITS no vende dietas ni rutinas hechas. Construye el plan de cada persona a partir de sus datos —su peso, su objetivo, los días que entrena, lo que puede y no puede comer— y lo recalcula cuando algo cambia.
Detrás de cada plan hay un coach que lo prescribe y lo ajusta. La aplicación hace las cuentas; el criterio lo pone él.
¿Ya tienes acceso?
Entra por la aplicación que te haya dado tu coach. Si perdiste el correo de acceso, pídeselo — se envía otra vez y no se pierde nada de lo tuyo.
Necesito ayuda